「歯ぎしり・食いしばりがひどくて、ナイトガードを使っているけど全然追いつかない」「ナイトガードが3か月で割れてしまうほど歯ぎしりが強い」「根本的に解決するには矯正が必要と言われた」

20代男性の方から、こうした声をよくお聞きします。歯ぎしりや食いしばりは、ナイトガードで「歯を守る」ことはできても、根本的な原因にアプローチするものではありません。「対策しきれていない」と感じ、矯正という選択肢に至る方が増えています。

今回ご紹介する患者様は、歯ぎしり・食いしばりに悩む20代男性です。先生の紹介で当院を知り、「ナイトガードでは対策しきれない」という実感と、3か月でナイトガードが割れてしまうほどの強い力が「矯正で改善しよう」という決断につながりました。

患者様プロフィール

• 年代: 20代男性
• お悩み: 歯ぎしり、食いしばり
• 当院との出会い: 先生（歯科医師）の紹介
• 決め手: 就寝中のナイトガードが3か月で割れるほど歯ぎしり・食いしばりが強かったため
• 相談の感想: この医院で矯正をしようと思った

Q1. 当院にて矯正相談をされる前にどんなことで悩んでいましたか？

「歯ぎしり、食いしばり」

「歯ぎしり・食いしばり」が歯に与えるダメージ

歯ぎしり（ブラキシズム）・食いしばりは、歯や顎に過大な力をかけ続ける状態です。放置すると以下のような深刻な問題につながります。

• 歯の摩耗・破折　歯がすり減り、ひどい場合は欠けたり割れたりする
• 歯周組織へのダメージ　歯を支える骨や歯茎に負担がかかり続け、歯周病の進行を招くことがある
• 顎関節症　顎の関節に過剰な負担がかかり、口が開けにくい・顎が痛いという症状につながる
• 肩こり・頭痛　顎周りの筋肉の過緊張が全身に影響することがある

「歯ぎしりや食いしばりがあるとわかっている」という段階で対策を考えることは、将来の深刻なトラブルを防ぐうえで非常に重要です。

Q2. なにがきっかけで当院のマウスピース矯正を知りましたか？

「〇〇先生の紹介」

歯科医師が「矯正専門クリニック」を紹介する意味

担当の歯科医師から矯正専門クリニックを紹介されたということは、「ナイトガードだけでは不十分で、根本的な対処が必要」という専門的な判断があったからです。

歯ぎしり・食いしばりの原因のひとつとして「噛み合わせの不調和」があります。上下の歯が正しく噛み合っていない状態が続くと、無意識のうちに噛み合わせを修正しようとする動きが睡眠中の歯ぎしり・食いしばりとして現れることがあります。矯正治療で噛み合わせを整えることで、この根本原因にアプローチできる可能性があります。「矯正専門クリニックに相談を」という紹介は、その判断に基づくものです。

Q3. マウスピース矯正を知って、すぐ矯正をしようと思いましたか？思わなかった場合、なぜですか？

「ナイトガードでは対策しきれないことがわかって、矯正をしようと思った」

ナイトガードの限界と矯正治療の可能性

ナイトガードは歯ぎしり・食いしばりの「被害を軽減する」装置です。歯を守るという意味では有効ですが、歯ぎしりそのものを止めることはできません。

ナイトガードでできること・できないこと：

できること：

• 歯が直接ぶつかることを防いで摩耗・破折を軽減する
• 顎への衝撃を和らげる

できないこと：

• 歯ぎしり・食いしばりの習慣そのものをなくす
• 噛み合わせの根本的な問題を改善する
• ナイトガードが割れるほどの強い力を完全に防ぐ

「ナイトガードでは対策しきれない」という実感は、「より根本的な解決策を探さなければ」という正しい気づきです。矯正治療による噛み合わせの改善が、歯ぎしりの緩和につながるケースがあります。

Q4. 何が決め手となって、当院でマウスピース矯正をされることをご決断されましたか？

「就寝中だけつけていたマウスピースが3か月ほどで割れてしまうほど歯ぎしり、食いしばりが強かったから」

「3か月でナイトガードが割れた」という事実の深刻さ

就寝中だけ装着しているナイトガードが3か月で割れてしまうということは、それだけ歯ぎしり・食いしばりの力が強いということを示しています。

ナイトガードは通常、適切にケアすれば数年間使用できる装置です。それが3か月で破損するということは、通常の何倍もの力が繰り返しかかっている状態を意味します。この「証拠」が「もっと根本的な解決が必要だ」という決断の後押しになったのではないでしょうか。

「こんなに強い力がかかっているのに、そのまま放置したら歯がどうなるのか」という危機感が、矯正という根本解決への選択につながりました。当院では、強い歯ぎしり・食いしばりを持つ患者様にも、噛み合わせの改善という視点から治療計画を立てています。

Q5. 実際に当院の矯正相談を受けていかがでしたか？

「この医院で矯正をしようと思った」

「ここで矯正しよう」という確信が生まれた相談

「この医院で矯正をしようと思った」という言葉は、相談の場での体験が「ここなら信頼できる」という確信に変わったことを表しています。歯ぎしり・食いしばりという、矯正との関連性が一般にはあまり知られていない症状を持って来院した患者様が、「矯正で改善できる可能性がある」という説明を受けて「ここで始めよう」という気持ちになれたことは、相談の本来の価値が発揮された場面です。

当院では、歯ぎしり・食いしばりと噛み合わせの関連性を踏まえた治療計画を立て、根本的な改善に向けてサポートしています。

「ナイトガードでは追いつかない」と感じたら、噛み合わせの専門医に相談を

ナイトガードが繰り返し割れる・歯ぎしりがひどくて眠れない・顎が痛い——こうした症状は、噛み合わせの問題が背景にある可能性があります。矯正治療による噛み合わせの改善が、根本的な解決策になるケースがあります。

スマイルイノベーション矯正歯科では、5,500症例以上の実績をもとに、歯ぎしり・食いしばりと噛み合わせの問題を含む矯正相談に対応しています。院長・尾島賢治先生のYouTubeチャンネルでも、歯ぎしりと矯正の関係について詳しく解説しています。ぜひご覧ください。