患者様に知っていただきたい6つの重要なステップがあります

アライナー矯正は、透明で目立たない画期的な歯科矯正方法です。しかし、治療を成功させるためには患者様のご協力が不可欠です。今回は、アライナー矯正を確実に成功させるための6つのステップをご紹介します。

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ステップ1：装着時間を守る

1日20～22時間の装着が治療成功の基本

なぜ重要なのか

• アライナーは持続的な力で歯を動かします
• 装着時間が短いと計画通りに歯が動きません
• 治療期間が延びる原因にもなります
• 装着時間が短いと歯への負担が増し、痛みにもつながります

実践のコツ

• 食事と歯磨き以外は常に装着
• スマートフォンのアラーム機能を活用
• 装着時間を記録する習慣をつける
• 外出時も忘れずに装着

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ステップ2：交換日数を守る

「痛みがないから早く交換してもいい！？」
いえいえ！！
決められたスケジュール通りの交換が重要です！

交換スケジュールの重要性

• 歯や骨の動きに合わせて設計されています
• 早すぎても遅すぎても効果に影響します
• 計画的な歯の移動を実現するために重要です

守るべきポイント

• 歯科医師の指示通りの交換タイミングを守りましょう
• 通常は1週間に1枚交換します
• 自己判断での変更は避けてください
• 交換日をカレンダーに記録
• スマイルイノベーション矯正歯科では、交換日に自動的にメールをお送りするシステムがございます。ご希望の方はスタッフまでお声がけください。

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ステップ3：通院日程を守る

定期チェックが治療成功への近道

通院の重要性

• 治療進行状況の確認
• 次のアライナーの受け取り
• 口腔内の健康チェック
• 問題の早期発見と対処

通院時のチェック項目

• アライナーの適合状況
  必ず使っているアライナーを装着してご来院ください
• 歯の動きの進捗確認
• 口腔ケアの指導
• 治療計画の調整
  通常は2〜3ヶ月ごとに1回の通院が必要となります

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ステップ4：清掃を怠らない

清潔なアライナーが口腔環境を守ります

毎日のお手入れ

• アライナーは柔らかい歯ブラシで優しくブラッシング
• 歯磨きも丁寧に行う
• 歯や口腔内の汚れが残ったままアライナーを装着すると
  アライナーの汚れや着色の原因となります

清掃のポイント

• シェイプメモリーアライナーの場合(*) は煮沸消毒が可能です
• 研磨剤入り歯磨き粉を使っての清掃は避ける
• ケースも定期的に清掃してください
• 家庭用のコンパクト超音波洗浄機はおすすめです！
  超音波で細かい汚れも浮かしてアライナーやケースのクリーニングができます

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ステップ5：舌癖をなくす

悪い舌の習慣が治療効果を妨げる可能性があります

舌癖とは

• 舌で歯を押す癖
• 舌を前に出す癖
• 無意識に行っている舌の動き
• 自覚症状がなくても、滑舌が悪い方などに多い

改善方法

• 正しい舌の位置を意識する
• 舌トレーニングを実践
• 歯科医師の指導を受ける
• 日常生活で舌の位置を確認

なぜ重要なのか

• 舌の力で歯が元の位置に戻ってしまう
• 治療効果が減少する
• 後戻りの原因になる
• 歯の動揺（揺れ）につながります

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ステップ6：保定装置（リテーナー）を使う

治療後の長期安定が最終的な目標です

保定期間の重要性

• 動かした歯を安定させる期間
  通常は動かしていた期間と同じ期間は最低限保定が必要です
• 後戻りを防ぐ重要な段階
• 治療の仕上げ段階

保定装置の使用方法

• 指示された時間しっかり装着
• 夜間のみの場合が多い
• 定期的なメンテナンス

保定を怠ると

• 歯が元の位置に戻る（後戻り）
• せっかくの治療が無駄になる
• 再治療が必要になる場合も
• 保定に入ったら「親知らず」を抜歯すべきかどうか？も相談してみてください

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まとめ：成功への道のり

アライナー矯正の成功は、患者様の日々の取り組みにかかっています。この6つのステップを意識して実践していただくことで：

• 予定通りの治療期間での完了
• 理想的な歯並びの実現
• 口腔内の健康維持
• 美しい笑顔の獲得

が期待できます。

治療中に不安や疑問が生じた際は、一人で悩まず、いつでもお気軽にご相談ください。私たちが全力でサポートいたします。

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お困りのことがございましたら、お気軽にスタッフまでお声かけください。

一緒に美しい笑顔を目指しましょう！