【出っ歯の矯正】前歯を下げる4つの方法と、精密検査が絶対に“超重要”な理由とは？

今回は、「出っ歯（前突）をアライナー（マウスピース）矯正で治したい！」と考えている患者様向けに、前歯を下げるための具体的な方法や、治療の前にどんな準備（精密検査）が必要なのかを分かりやすく解説します。

「出っ歯を引っ込めるには、やっぱり歯を抜かなきゃダメなの？」

「どんな風に治療を進めていくの？」

そんな疑問をお持ちの方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね！

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前歯（出っ歯）を下げる「4つのアプローチ」

「前歯を下げたい」となったとき、実はアプローチの方法は大きく分けて4つあります。患者様のお口の状態に合わせて、最適な方法を選んでいきます。

1. 【一番オーソドックス】第一小臼歯の抜歯

前から4番目にある「第一小臼歯」という歯を抜いてスペースを作り、前歯を下げていく方法です。

「えっ、歯を抜いちゃうの？」と不安になるかもしれませんが、見た目の美しさ（審美性）や、噛み合わせに超重要な「犬歯（けんし）」や「奥歯（大臼歯）」を守るために、この歯を選ぶのが一番合理的でオーソドックスな考え方です。

2. 奥歯の遠心移動（非抜歯）

歯を抜かない（非抜歯）アプローチです。奥歯を1本ずつ後ろに送り込んでいくことで、少しずつ隙間を作り、最終的に前歯を下げていきます。ただし、奥歯を後ろに下げるための「骨の土手」が十分にメインにあるかどうかが鍵になります。

3. 側方拡大 ＋ IPR（歯のやすりがけ）

歯列の横幅を少し広げたり（側方拡大）、歯の表面をほんの少しだけ削って（IPR）隙間を作り、前歯を中に入れていく方法です。

4. 外科矯正（骨切り）

骨格的な原因が大きい場合、骨を切り、土台となる骨ごと後ろに下げる外科的なアプローチです。

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なぜ「レントゲン」や「CT」の分析が超重要なのか？

患者様からよく「型取りをしてすぐにシミュレーションすれば、何ミリ下げられるか簡単に分かりますよね？」と聞かれることがあります。

ですが、矯正治療はテレビゲームではありません。生身の「人間の体」を動かす治療です。

歯は、骨の中に埋まっています。もし骨がないところまで無理に前歯を引っ張ってしまったら、歯が骨から飛び出してしまいますよね。そのため、「骨がどこまであるのか」を知らなければ、絶対に安全な移動計画は立てられません。

そこで、当院では以下のような徹底した精密検査を行い、「何ミリ下げられるか」の確かな証拠を集めます。

分析に必要な資料一覧

資料の種類	調べる内容・目的
お口・お顔の写真	現在の見た目や、お顔のバランスの確認
通常のレントゲン	虫歯の有無、神経の有無、全体的な骨の状態の確認
セファロ（横顔のレントゲン）	お顔に対する「前歯の角度」の分析
CT（3次元画像）	奥歯の後ろにどれくらい骨があるか（遠心移動ができるか）の確認

これらのデータをしっかり分析して初めて、「あなたはこの方法で何ミリ下げられますよ」という、安全で確実な治療計画が完成します。

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まとめ：まずはクリニックへ相談へ行こう！

今回の内容をまとめると、ポイントは次の2つです。

• 出っ歯を下げる方法は、抜歯を含めて大きく「4つ」ある

• 安全に何ミリ下げられるかを分析するために、CTやレントゲンなどの「証拠」が超重要！

「自分はどの方法が向いているのかな？」と気になった方は、まずは矯正クリニックにカウンセリングへ行き、ぜひ先生に相談してみてくださいね。

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【抜歯 vs 非抜歯】何が違うの？矯正治療で「歯を抜く・抜かない」の境界線

 

今回は、矯正治療を検討中の方から特によくいただく質問「歯を抜く矯正（抜歯）」と「抜かない矯正（非抜歯）」って、結局何が違うの？」という疑問に、ズバッと分かりやすくお答えします！

 

「私はどっちがいいんだろう？」と悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね。

 

結論：一番の違いは「前歯の仕上がりの位置」

結論から言うと、抜歯と非抜歯の最も大きな違いは「前歯をどれくらい下げられるか（仕上がりの位置）」、これに尽きます！

 

抜歯（小臼歯を抜く場合）： 歯を抜いた分の大きなスペースができるため、前歯を後ろに大きく下げることができます。「口元をしっかり下げたい」「出っ歯を大きく改善したい」という方に選ばれます。

 

非抜歯（歯を抜かない場合）： スペースに限りがあるため、前歯を大きく下げることはできません。

 

抜かないで前歯を下げる「2つの方法」と限界

「歯は抜きたくない、でも前歯は少し下げたい…」という場合、私たちは主に2つの方法を使います。

 

奥歯をさらに後ろへ動かす（大臼歯の遠心移動）

奥歯の後ろにある「骨の量」に余裕があれば、1〜2mmほど後ろにドミノ倒しのように下げることができます。

 

歯と歯の間をほんの少しだけ削る（IPR）

問題のない範囲で歯の表面をわずかに削り、隙間を作ります。これで下げられる限界はだいたい2〜3mmです。

 

ここがポイント！

2〜3mmの移動は、私たち専門医から見れば大きな数字ですが、お顔全体の見た目の変化としては「劇的に引っ込む」というレベルではありません。

だからこそ、「抜くか・抜かないか」のボーダーラインにいる患者様は、事前の精密な分析がとても重要になります。

 

期間・難易度・治療装置はどう変わる？

ほかにも、患者様が気になる「3つの違い」をまとめました。

 

① 治療期間の違い

移動量が多ければ長い、少なければ短い

当然ですが、歯をたくさん動かす（大きく下げる）ほうが期間は長くなります。比例して長くはなりますが、年単位で見ればそこまで極端な差ではありません。

 

② 治療の難易度

「抜歯」のほうが圧倒的に難易度が高い！

歯を抜いたスペースを綺麗に閉じながら歯並びを整えるには、ドクターの高度な技術と経験（スキルや過去の症例数）が必要です。そのため、医院によって「できる・できない」の差が出やすい部分でもあります。

 

③ マウスピース（アライナー）だけで治せる？

装置の種類にこだわりすぎないことが大切

当院ではほとんどの症例をマウスピース単独で治療していますが、大切なのは「マウスピースだけでやるかどうか」ではなく、「理想のゴールにたどり着くこと」です。

 

例えば、歯茎が大きく見える「ガミースマイル」を改善する場合、マウスピースに加えて「歯科用ミニスクリュー（小さなネジ）」を併用して歯をグッと上に引き上げるなど、複数の装置をフレキシブルに組み合わせるのが本来の矯正治療の考え方です。頭を柔らかくして、ベストな方法を選びましょう！

 

失敗しないために：シミュレーションだけでなく「精密検査」を！

「私は抜くべき？抜かないべき？」

 

これは、画面上のシミュレーションだけで判断できるものではありません。

当院では、CT撮影やお顔の写真、骨の状態など、あらゆる角度からの分析結果をもとに、患者様にとって一番綺麗になるゴールをご提案しています。

 

お気軽にご相談ください

矯正治療は、お顔全体のバランスや骨の状態によって最適なゴールが一人ひとり異なります。

「自分の口元ならどうなるのかな？」とお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にお口の状態を見せにいらしてくださいね。

 

皆様のご来院を心よりお待ちしております！

 

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歯科矯正を検討中の患者様、そして治療計画を立てるドクターの皆様へ。

「矯正治療って、いつ歯が一番動くの？」という疑問を持ったことはありませんか？実は、歯の動きには「動きやすい時期」と「動きにくい時期」という明確なリズムがあります。

尾島賢治先生が教える、生物学的・物理的なメカニズムに基づいた「歯の動かし方の極意」を分かりやすくまとめました！

🚦 歯が動きやすいのはいつ？

結論から言うと、「治療の開始直後」が一番動きにくいのです。

1. スタート時（0から1）が一番大変！

歯は硬い骨の中にしっかりと埋まっています。これを動かし始めるのは、自転車を赤信号から漕ぎ出すときのように、一番大きなパワー（負荷）が必要です。

• メカニズム： 圧力が加わると骨が溶け（吸収）、反対側に新しい骨ができる「リモデリング」が始まるまでには時間がかかります。

2. 治療途中は「ゴールデンタイム」

一度動き出すと、歯の周りには「新しくて柔らかい骨」が作られます。

• メリット： 骨が柔らかいので、歯がぐんぐん移動しやすくなります。
• 注意点： 歯が少しグラグラしたり、噛むと痛みを感じやすい時期ですが、これは順調に動いている証拠です。

3. 終盤は「精密な列駐車」

最後は大きな移動ではなく、理想的な位置にカチッと収める細かい調整に入ります。移動距離は短くなりますが、ここが美しさの決め手です。

💡 インハウス（院内製作）システムの圧倒的メリット

ここで重要になるのが、「アライナー（マウスピース）をいつ作るか」という戦略です。

製作スタイル	特徴とリスク
一括外注型	最初から最後まで全ステージを一気に作るため、一番動きにくい初期段階で計画からズレ（アンフィット）が生じやすい。
インハウス型	最初の1〜2ヶ月動かし、歯が動きやすくなった状態で再度スキャンして続きを作る。ズレが少なく、パチッとフィットする！

Point: 動きにくい「0から1」をクリアしてから最新の歯型を反映させるインハウスシステムは、非常に理にかなった戦略と言えます。

🔥 歯をもっと動かすための「ラップ効果」

抜歯が必要な症例の場合、「抜いた直後」が最大のチャンスです。

• ラップ効果（RAP）： 抜歯した直後は、傷を治そうと血液が集中し、周囲の代謝が爆発的に上がります。このタイミングを逃さずアライナーを装着することで、効率よく歯を動かすことができます。

✨ まとめ

• はじめ： 動きにくい。痛みや違和感が出やすいが、焦らず一歩ずつ。
• なか： 動きやすい！治療が一番進む時期。
• あと： 細かい調整。仕上がりを完璧にする時期。

ドクターにとっては、初期段階に無理な移動を入れない「戦略的なステージング」が成功の鍵となります。患者様にとっては、最初は大変でも「だんだん楽に、動きやすくなる」と知っておくだけで、安心して治療を続けられますよね。

 

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今日は、カウンセリングでよく聞かれる素朴な質問**「アライナー（マウスピース）矯正に向いている人ってどんな人ですか？」**について、本音でお話ししたいと思います。

結論から言うと、実は技術的な「向き・不向き」よりも、もっと根本的なところが大切なんです。

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1. ズバリ、一番大切なのは「やる気」です！

精神論のように聞こえるかもしれませんが、これが真実です。 アライナー矯正は、勉強やスポーツ、楽器の練習と全く同じ。1日20時間以上、自分自身でマウスピースを装着し続けなければ、歯は動きません。

• 「とりあえず早く終わらせて」

• 「つけるのは面倒だから嫌だ」

• 「やる気はあまりないけど、誰かがやってくれるでしょ」

もし最初からこういうお気持ちだと、残念ながらアライナー矯正には向いていないかもしれません。なぜなら、アライナー矯正は患者様ご自身が主役の治療だからです。

「絶対に綺麗にしたい！」「健康な噛み合わせを手に入れたい！」という目的意識と、それをやり遂げるやる気。これさえあれば、もう半分は成功したようなものです。

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2. どんな「歯並び」でも、実は向いています

「私のガタガタはマウスピースじゃ無理かも…」と不安に思っていませんか？ 実は、アライナー矯正で対応できる症例は今や多岐にわたります。

• 出っ歯（上顎前突）

• 受け口（反対咬合）

• すきっ歯（空隙歯列）

• 噛み合わせが深い・浅い（加害工合・開口）

• お子様の矯正や、外科手術が必要な難しいケース

これらはすべて、アライナー矯正の対象になります。「この歯並びだから向いていない」ということはありません。大切なのは、その先生に「アライナーを使いこなすスキル」があるかどうか。しっかりとした技術を持つ歯科医師にお願いすれば、どんな症例でもシンプルにアプローチできるんです。

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3. こんなライフスタイルの人は「超」向いている！

やる気があることを前提に、特におすすめしたいのはこんな方々です。

「スマートに矯正したい」大人の方（男女問わず）

会食や大切な商談の際、ワイヤーがについていると抵抗がある…という方は多いですよね。アライナーなら目立たず、スマート。食事の時は外せるので、大人の男性・女性には非常にメリットが大きいです。

アスリートや音楽活動をしている方

格闘技や激しいスポーツをする選手にとって、ワイヤー装置は口の中を切るリスクがあります。また、バイオリンの顎当てが当たって痛いという演奏家の方や、吹奏楽の方にとっても、取り外し可能なアライナーは救世主です。

虫歯や歯周病のリスクを下げたい方

ワイヤー矯正はどうしても歯ブラシがしにくいですが、アライナーは外して隅々まで磨けます。特にお子様の場合、虫歯リスクを低く抑えながら治療を進められるのは大きな利点です。

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4. もし「やる気」が落ちてしまったら？

治療は1年〜2年と長丁場です。途中でモチベーションが下がることもあるでしょう。 そんな時、誰かが「頑張ろう！」と励ますことはできますが、最終的にマウスピースをつけるのはあなた自身です。

「自分が健康で美しくなった姿」を常にイメージしてください。 歯並びが整えば、笑顔に自信が持てますし、何より一生使う自分の歯が守られます。ルーティンワークにしてしまえば、歯磨きと同じように当たり前の習慣になります。

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まとめ

アライナー矯正に向いている人。それは、**「今の自分を変えたいという強い意志を持ち、快適・清潔に、スマートに治療を進めたい人」**です。

やる気が高まったその時が、治療を始める絶好のタイミング！ 私たちは、あなたのそのやる気を全力で応援し、ゴールまで一緒に走り抜けます。

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「レジンを買えば自分で作れる？」——形状記憶アライナーを正しく使うために知っておきたいこと

患者様からではなく、歯科医師の先生方からよく届く質問があります。「形状記憶アライナーのレジンを購入して3Dプリンターで出力すれば、自分のクリニックでも作れますか？」——答えは「できません」。今回はその理由と、なぜきちんと学ぶことが患者様のためになるのかを解説します。

「材料があれば作れる」は大きな誤解

形状記憶アライナーに使われる特殊なレジン（樹脂素材）は、正規のルートで入手することができます。では、その材料と3Dプリンターさえあれば、誰でも質の高いアライナーが作れるのでしょうか。

「僕も最初は『すぐできるだろう』と思っていたんです。韓国のメーカーにすぐ送ってほしいと連絡して、輸入して使おうとしていました。でも実際にやってみると、車の運転と同じで、ちゃんとした正しいやり方を習って、そのノウハウが分かっていないと、見よう見まねでは正しいものが作れないんですよね。」

材料があることと、それを正しく使いこなせることはまったく別の話です。形状記憶アライナーの製造には、素材の特性を理解した上での細かい技術的ノウハウが必要で、それを体系的に学ばないと、見た目は似ていても機能しないアライナーができあがってしまいます。

 

「外注型」と「院内製作型」——2種類のアライナー矯正

マウスピース矯正には大きく2つのアプローチがあります。ひとつは外部の専門会社に製作を依頼する「外注型」、もうひとつはクリニック内で作る「院内製作型（インハウス）」です。

外注型の場合、担当医は「どのように歯を動かすか」というオーダーの仕方を学べば対応できます。製作は専門の会社が担うため、クリニック側の製造技術は問われません。

一方、院内製作型は違います。品質の高いアライナーを自分のクリニックで作り上げるための技術と知識が必要で、歯科医師だけでなく、一緒に働くスタッフ（テクニシャン）のスキルも含めた「チームの力」が求められます。

「アライナー矯正治療で本当にチームの力が必要なのは、院内製作型なんです。ただプリントして終わりではなく、クオリティの高いものを継続して作り続ける技術を磨かないといけない。」

「それっぽいけど動かない」が一番もったいない

見よう見まねで作ったアライナーは、見た目は本物に近くても、肝心の「歯を動かす力」がうまく伝わらないことがあります。形状記憶アライナーの持つ本来の性能を引き出すには、製造工程の各ステップで正しい知識とテクニックが必要です。

水泳を例に挙げます

「バタ足ひとつとっても、ちゃんと習っている人と習っていない人ではまったく違う。膝を曲げてパチンパチンやっても水しぶきは出るけど進まない。手の使い方にもコツがある。うまい人はそのコツをちゃんと押さえているんです。知らないまま見よう見まねでやると、それっぽいけど全然効果がない、という残念な結果になってしまう。」

スキーも、水泳も、車の運転も——最初はきちんと教わることで、その後の上達スピードがまったく変わります。形状記憶アライナーの製造技術も同じです。正しい理論とやり方を学んでからスタートすることで、患者様に提供できる治療の質が大きく変わってきます。

「1回セミナーを受ければマスターできる」わけではありません。ゼロベースで理論を理解するところがスタート地点。そこから自分のクリニックで繰り返しトレーニングを重ねて、はじめて技術として身につきます。

なぜ、これが患者様のメリットにつながるのか

「先生が勉強するかどうかなんて、患者の私には関係ない話では？」と思う方もいるかもしれません。しかし、担当医や製作スタッフがしっかりとした技術を習得しているかどうかは、患者様が受ける治療の質に直接影響します。

形状記憶アライナーが持つ「歯がよく動く」「アタッチメントが少ない」「装着時の違和感が少ない」といったメリットは、正しく製作されたアライナーによってはじめて発揮されます。見た目だけ似ているアライナーでは、これらのメリットは得られません。

つまり、担当クリニックがきちんとした学びを経て院内製作を行っているかどうかが、患者様にとっての「安心」の証になるのです。

POINT

形状記憶アライナーの本来の性能を引き出すには、正しい製造技術が不可欠。担当クリニックが専門的な教育を受けているかどうかが、治療の質を左右します。

いまは日本語で学べる時代

かつては形状記憶アライナーの技術を学ぶためにスペインや韓国まで行く必要がありました。デジタルプランニングの勉強はスペイン語で、院内製造の技術は韓国語で——それが当たり前だった時代があったのです。

しかし今は違います。日本語で、日本国内で、体系的に学べる環境が整っています。

「昔は韓国まで行って勉強していた。今は日本語で学べるんだから、本当にラッキーな時代ですよ。ぜひ一緒に勉強しましょう。」

形状記憶アライナーの導入セミナーや技術向上のための研修が定期的に開催されています。1回受けただけでなく、できる先生ほど何度も受講し、技術を積み重ねているといいます。

患者様へのまとめ

• 形状記憶アライナーは、材料があるだけでは正しく作れない
• 院内製作型アライナーには、歯科医師・スタッフ全員の技術が必要
• 正しく作られたアライナーでこそ、形状記憶の性能が発揮される
• 担当クリニックが専門教育を受けているかどうかが治療の質に直結する
• 日本語で学べる環境が整ったいま、技術の普及が急速に進んでいる

 

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形状記憶アライナーが選ばれる理由 — 従来のマウスピース矯正とここが違います

「マウスピース矯正はどれも同じプラスチックでしょ？」と思っていませんか？実は素材と製法が大きく進化しており、形状記憶アライナーは従来品とはまったく別物といえるほど異なります。携帯電話がスマートフォンへと世代交代したように、矯正に使われるアライナーにも同じ革命が起きています。

形状記憶アライナーが日本で正式に始まったのは2024年1月のこと。それからわずか1年で、国内の矯正歯科学会でも注目され、ワシントン大学の矯正科教授が「アライナー矯正の未来」として紹介するほど急速に普及しています。この記事では患者様が気になる「何が違うの？」をできるだけ丁寧にお伝えします。

まず最も大切なこと——「歯がよく動く」

矯正治療において、どれだけ技術が進歩しても「歯が動かなければ意味がない」というのは変わりません。形状記憶アライナーが最も評価されている理由のひとつが、この「歯がよく動く」という点です。

形状記憶素材は体温（37°C）に触れた瞬間に機能を発揮し、決まった形へ戻ろうとする性質を利用して歯に持続的な力をかけ続けます。強い力を一時的にかけるのではなく、弱くやさしい力をずっとかけ続けることが、歯を正確かつ効率よく動かすうえで非常に重要なのです。

従来のアライナーとの3つの大きな違い

1　アライナーが歯をしっかりつかむ

従来のアライナーは、型を作るときに「ブロックアウト」と呼ばれる工程で歯の形状に大きな余裕を設ける必要がありました。これはアライナーを取り外しやすくするための工夫なのですが、余裕が多いと歯をうまくグリップできず、矯正力が逃げてしまうという課題がありました。担当する技術者によってその余裕の量にバラつきが出てしまうこともありました。

形状記憶素材はしなやかに変形しながら装着でき、口の中に入ると体温で形が戻る性質があります。そのため、このブロックアウト量を約80%削減することができます。製造に携わる技術者によると「昔は心配になるくらいたっぷり余裕を取っていたが、形状記憶アライナーならほとんど必要なく、コンピューター上でワンクリックで完了する」とのこと。

つまり、アライナーが歯にぴったりとフィットし、より正確に矯正力を伝えられるようになったということです。誰が作っても同じ品質で仕上がるため、治療の均一性も上がっています。

2　アタッチメントがほぼ不要になった

アタッチメントとは、矯正中に歯の表面に一時的につける小さな突起のことです。従来のアライナーは歯への力の伝え方に限界があったため、このアタッチメントをたくさんつけることで補っていました。しかし形状記憶アライナーはグリップ力が大幅に向上したことで、アタッチメントの数を大幅に減らせる（場合によってはゼロにできる）ようになりました。

これは患者様にとって非常に大きなメリットです。

見た目・快適さ

突起がないため見た目が自然で、口の中の違和感も少ない

歯磨きのしやすさ

突起周りの磨き残しがなくなり、歯を丸ごと普通に磨ける

アライナーの着脱

つけ外しが格段に楽になり、日常生活のストレスが減る

通院時の処置時間

アタッチメント装着・除去の作業がなくなり、椅子に座る時間が短縮

3　2〜3ヶ月ごとに治療計画を最適化できる

従来のマウスピース矯正では、治療開始時に1〜2年分の計画をまとめて立て、そのとおりに進めるのが一般的でした。しかし実際の歯の動きは計画どおりにならないこともあり、途中で「アライナーが合わなくなった」というトラブルも起きがちでした。

形状記憶アライナーは院内で製作できるため、2〜3ヶ月ごとに新しい型を取り、そのたびに最新の歯の状態に合わせて計画を見直すことができます。担当医が毎回「いまの状態から最善のプランは何か」を考え直せるため、より精密で確実な治療が実現します。

ゴルフに例えると、最初から1発ホールインワンを狙うのではなく、第1打で大きく前進し、第2打で寄せて、最後にパットで確実に沈めるイメージです。段階的に確実なアプローチを重ねることで、より高い精度の仕上がりを目指せます。

これは「進化版」です——新しいものを使うのは自然なこと

テレビ、パソコン、スマートフォン——どんな道具も時代とともに進化します。アライナーも同じで、20年以上使われてきた従来の熱成形素材から、形状記憶素材へと世代交代が起きています。

「今まで使われていたものと同じプラスチックでは？」と思う方もいるかもしれませんが、実際に製造に携わる技術者も「作り方がまったく違う。形状記憶アライナーのほうが動くと感じる」と話しています。素材の違いは、患者様が想像する以上に治療の質に影響しています。

まとめ

形状記憶アライナーは「やさしく・確実に・快適に」歯を動かすことを実現した、マウスピース矯正の新しいスタンダードです。歯がよく動くという根本的な性能向上に加え、アタッチメントの削減、精密な段階的プランニング、院内製作によるスピードなど、患者様の治療体験を多方面から改善しています。

• 体温（37°C）で機能が発揮され、やさしく持続的な力で歯を動かす
• アライナーが歯をしっかりつかむため、より正確に矯正力が伝わる
• アタッチメントが大幅に減り、見た目・清潔感・日常の快適さが向上
• 2〜3ヶ月ごとの計画見直しで、精密で柔軟な治療が可能に
• 製造の品質が均一化され、誰が作っても同じ仕上がりに

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形状記憶アライナーを初めて使う方へ——正しい装着方法

通常のマウスピースとは取り扱い方法が大きく異なります。せっかくの高性能アライナーをしっかり機能させるために、まずこちらをお読みください。

なぜ取り扱い方が違うの？

形状記憶アライナーは「体温」で動く

このアライナーは37°（体温）に達した時に、設計通りの形にぴったりと変形する仕組みです。袋から出した常温（16〜24°）の状態ではまだ本来の形になっていないため、そのまま口に入れてもうまく合いません。

16〜24°

室温（常温）

袋から出した直後の状態

37°

体温

形状記憶が発動する温度

60°以上

お湯の目安

装着前に柔らかくする温度

正しい装着の3ステップ

① 60°以上のお湯で柔らかくしてから装着する

新しいアライナーに交換する時は、必ず60°以上のお湯に数秒入れて柔らかくしてからお口の中へ。柔らかくなることで、すっとスムーズに入れることができます。

お湯に入れてから口へ入れるのが新しい常識です

②装着後5〜10分、そのまま待つ

口の中に入れてから体温（37°）に達すると、5〜10分かけてアライナーが歯の形にぴったり変形し、しっかりグリップします。この時間は強く噛まずに、静かに待ちましょう。

柔らかい状態で強く噛むと破損の原因になります

③「アライナーチューイー」で噛みしめない

従来のアライナーでは「チューイー（噛む道具）」を使って適合させていましたが、形状記憶アライナーには必要ありません。当院でもチューイーはお渡ししていません。お湯で柔らかくして→口に入れて→5分待つ、がこのアライナーの正しい使い方です。

従来のマウスピースとここが違う！

【従来のアライナー】

常温のままパチンとはめる。チューイーで噛んで適合させる。装着直後からしっかり固い。

【形状記憶アライナー】

お湯で柔らかくしてからすっと入れる。チューイー不要。5〜10分で体温に反応してぴったりフィット。

やってはいけないこと

• 袋から出してそのまま（常温のまま）口に入れる
• 装着直後に強く噛みしめる（破損の原因）
• チューイーで従来通りに噛む
• 60°未満のぬるいお湯で柔らかくしようとする

装着方法まとめ

①60°以上のお湯に数秒つけて柔らかくする

②柔らかいうちにすっと口に入れる

③強く噛まずに5〜10分そのまま待つ

④体温で形状記憶が発動し、歯にぴったりフィット完了

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