院長・尾島先生が語る
「私の矯正治療体験記」

～4種類の矯正を経験した歯科医師だからこそ伝えられること～

はじめに

「男だし、別に歯並びくらいいいでしょ」

実はこれ、矯正専門医である尾島先生が、かつて自分自身に言い聞かせていた言葉です。歯科大学に通いながら、ガタガタの歯並びのまま6年間を過ごしていたという尾島先生。そんな先生が4種類の矯正治療をすべて自分で体験した、リアルな体験談をお届けします。

先生が体験した4つの矯正治療

1️⃣ 表側のワイヤー矯正（マルチブラケット）

大学生のころ、歯科大に通ううちに「さすがに直さなきゃ」と一念発起。

大変だったこと

• 唇がパンパンに腫れる
• 口内炎が大量にできる（多いときで20〜30個！）
• 硬いものが噛めない
• 学食のラーメンのメンマすら噛めなかった
• 「食べたいもの」ではなく「噛めるもの」で食事を選ぶ日々

でも、こんな気づきも

「やりだしてから、なんでもっと早くやらなかったんだろうと毎日思っていました。歯並びが整っていくのが、自分が一番楽しかったですね」

カレーを食べるたびにゴムのリング（Oリング）が黄色く染まり、タバコも吸っていたため、ヤニ・カレーのダブルパンチでずっと黄色いまま…という笑えるエピソードも。

2️⃣ 裏側のワイヤー矯正（リンガル）

表側矯正の後、裏側矯正をより深く学ぶために自ら装置を装着。

外からは見えないけれど、中は過酷

• 歯磨きが超大変（鏡でも見えない！）
• 食べ物が挟まりまくる
• 喋りにくい
• 外から見えないので「頑張ってるね」と言ってもらえない孤独感

「外からは気づかれないけれど、本当に辛い。当時の”見えない矯正”はこれしかなかったので、しょうがないと思っていました」

3️⃣ インビザライン

2010年にドイツのシュープ先生と出会い、インビザラインの治療を開始。 しかも日本でスキャナーが普及する3年前に、ドイツのクリニックでスキャンして作製した、先駆け中の先駆けです。

体験してみての驚き

• ご飯が全然痛くない！
• すべて噛める！
• 口内炎もほぼなし
• 出血なし、食べ物も挟まらない

「ご飯を食べたら痛くなるだろうと思いながら食べ始めて、痛くないまま全部食べ終わってしまった。本当にびっくりしました」

この体験から、患者さんへの声かけが変わりました。

以前	現在
「ちょっと大変だけど頑張ってね」	「良かったねという気持ちで治療スタート」

4️⃣ シェープメモリーアライナー（SMA）

最新の形状記憶マウスピース。お湯につけると柔らかくなり、口の中で体温により元の形に戻る仕組み。

装着した瞬間の感触

「インビザラインはバチッとはまる感じがあったのですが、SMAは…ふわふわ。全く別物でした」

• アタッチメント（突起物）なし
• 痛みはほぼなし
• 慣れるまで少し口内炎ができることもあるが、2〜3週間で解消

なぜマウスピース矯正は痛くないの？【理由を解説】

ワイヤー矯正で痛みが出るのは、歯に大きな力が一度にかかるため。歯の根と骨の間（歯根膜）が圧迫されて炎症物質（プロスタグランジン）が発生し、これが痛みの原因になります。

一方、マウスピース矯正（インビザラインやSMA）は1枚あたりの移動量をわずか0.25〜0.3mmに制御しています。これは歯根膜の幅とほぼ同じ。だから炎症が起きにくく、痛みが少ないのです。

「ワイヤーで0.25mmだけ動かすのは、どんな名人でも物理的に不可能。でもマウスピースならそれが実現できる。テクノロジーの力ですね」

どの矯正が自分に合っている？

矯正方法に「良い・悪い」はありません。大切なのは自分のライフスタイルに合った方法を選ぶこと。

	マウスピース矯正	ワイヤー矯正
快適さ	◎	△
食事制限	ほぼなし	あり
目立ちにくさ	◎	△（表側の場合）
自己管理	必要（1日20時間以上装着）	不要
向いている人	自己管理が得意な方	装着のし忘れが心配な方

マウスピース矯正は快適な分、1日20時間以上の装着が必須。自分でしっかり管理できる方に向いています。逆に「つい外したままにしてしまいそう」という方は、ワイヤー矯正の方が確実に効果が出ます。

まとめ

• 矯正治療はテクノロジーの進化とともに、年々快適になっています
• 尾島先生は4種類すべてを自ら体験し、「いいと感じたもの」を患者さんに提供しています
• 当院ではインビザラインとシェープメモリーアライナーの両方に対応（両方対応のクリニックは国内でも希少です）
• 矯正に興味があれば、まず無料カウンセリングへ。お口の写真を撮影し、どんな治療が合うかをご提案します

「なんでもっと早くやらなかったんだろう」 これは、矯正を始めた患者さんが口をそろえておっしゃる言葉です。 悩んでいる方は、ぜひ一歩踏み出してみてください。

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